今すぐできる抜け毛予防に生活習慣の中でできる簡単なこと

抜け毛や薄毛は年齢と遺伝で決まると考えて、諦めている人が多いです。しかし、年齢と遺伝だけで決まりません。年齢や遺伝の影響は半分ぐらいで、残りの原因は普段の生活の中に隠れています。今からでも遅くありません。できる対策を取りましょう。

普段、どのようにシャンプーしていますか？抜け毛を減らしたいと考えている人にとっては、正しい方法でシャンプーすることは避けて通れません。いくら、育毛剤を使っても、シャンプーのやり方が間違っていれば、育毛剤の効果は減ってしまいます。もしかする…