抜け毛を減らすことは薄毛の対策になります。それだけではなく、強く太い髪の毛を増やすことも有効です。 生まれつき、細い髪の人が太い髪が生えるように体質そのものを変えることは残念ながらできません。しかし、生活習慣や、食生活がよくなくて栄養が十分…

髪の毛は毛母細胞が分裂することによって作られ、成長します。毛母細胞は血液から栄養や酸素を取り込んで、活動します。ですから、毛母細胞に栄養や酸素を届ける頭皮の血液の流れが悪いと、毛母細胞はしっかりと活動できません。 また、毛母細胞は、頭皮の毛…

抜け毛に限らず、体は様々異常を起こします。異常には、何らかの原因があり、その１つに、食べ物があります。私たちの体は、日々摂取している食べものから作られています。例えば、骨、筋肉、皮膚などは、すべて、食べ物から摂取したたんぱく質から主にでき…

最近、抜け毛が増えた気がする。将来、はげないか心配… あなたが大のお酒好きで、抜け毛に悩んでいるとしたら、その抜け毛、過度の飲酒が原因かもしれません。 というのも、関係なさそうなアルコールと髪の毛にも密接な関係があるからです。 よくお酒を飲む…

食事・食べ物で抜け毛は予防できるの？ 「この食べ物が抜け毛に効くよ」、「これを食べて抜け毛が減った！」と言う声を聴きます。 人間は社会の中で生きており、なんだかんだ言っても人は見た目を気にします。付き合いが長く、その人の人間性を良く知れば、…