今すぐできる抜け毛予防に生活習慣の中でできる簡単なこと

抜け毛や薄毛は年齢と遺伝で決まると考えて、諦めている人が多いです。しかし、年齢と遺伝だけで決まりません。年齢や遺伝の影響は半分ぐらいで、残りの原因は普段の生活の中に隠れています。今からでも遅くありません。できる対策を取りましょう。

頭皮に皮脂があると、抜け毛の原因になる、と考えてシャンプーをしっかりと行う人は多いと思います。確かに、頭皮の皮脂は、抜け毛を促進する場合があります。皮脂そのものは、悪者ではありません。確かに、余計な皮脂が毛穴に詰まって、細菌が繁殖して炎症…